10 ประโยชน์ของ Orange Essential Oil ที่คุณไม่คาดคิดมาก่อน

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Orange Essential Oil_น้ำมันหอมระเหย_ส้ม

ประโยชน์ของ Orange Essential Oil และวิธีใช้

Orange Essential Oil เป็นน้ำมันหอมระเหยที่เข้มข้น เป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยที่ผลิตจากสายพันธุ์ส้ม ได้แก่ ส้มมะนาว และ เกรปฟรุต ออเรนจ์ น้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากเปลือกของส้มหวานมีชื่ทางวิทนาศาสตร์ว่า Citrus sinensis สกัดโดยกรรมวิธี การสกัดเย็น ซึ่งใช้แรงกดเพื่อบีบน้ำมันออกจากเปลือก

 

Orange Essential Oil มีประโยชน์หลากหลาย

• เพิ่มอารมณ์ และ ลดความเครียด
• รักษาสภาพ ผิว ที่เกิดจาก สิว
• ลดอาการปวดหรืออักเสบ
• บรรเทาอาการปวดท้อง
• ใช้เป็นน้ำยาทำความสะอาดบ้านตามธรรมชาติ
• เพิ่มกลิ่นหอมให้ห้อง
• ให้รสชาติอาหารและเครื่องดื่มที่หลากหลาย

 

Orange Essential Oil มีประโยชน์อย่างไร

 

1.ฤทธิ์ต้านจุลชีพ

การวิจัยในปี 2012 Orange Essential Oil ป้องกันการเติบโตของเชื้อรา ทำให้อาหารบูดเสียได้

 

2.ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

การบำบัดด้วย Orange Essential Oil จะช่วยลดอาการวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้าได้
จากการวิจัยในปี 2013 พบว่า Orange Essential Oil ช่วยลดอัตราการเต้นของชีพจร ลดระดับฮอร์โมนที่ทำให้เกิดความเครียด การวิจัยในปี 2015 ผู้หญิงในวัยทำงานรายงานความวิตกกังวลน้อยลงหลังจากสูดดม Orange Essential Oil

 

3.บรรเทาอาการปวด

การวิจัยในปี 2017 ผู้ที่มีกระดูกหักพบว่าการสูดดมน้ำมันหอมระเหยจากส้ม สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้

 

4.ฤทธิ์ต้านมะเร็งและสารต้านอนุมูลอิสระ

Limonene ซึ่งเป็นส่วนประกอบของ Orange Essential Oil ได้รับการตรวจสอบว่า เป็นการรักษามะเร็งได้
การวิจัยในปี 2012 พบว่า Orange Essential Oil ที่อุดมไปด้วยลิโมนีน ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโต และ ส่งเสริมการตายของเซลล์มะเร็ง
การวิจัยในปี 2017 พบว่า Orange Essential Oil ยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็งปอด ต่อมลูกหมาก ในหลอดทดลอง

 

5.เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย

การวิจัยในปี 2016 Orange Essential Oil ที่สูดดมมีผลต่อการออกกำลังกายในนักกีฬา นักวิจัยพบว่าคนที่สูดดม Orange Essential Oil เวลาวิ่งจะลดลงอย่างมาก และ การทำงานของปอดเพิ่มขึ้น

 

6.ลดน้ำหนัก

การวิจัยปี 2019 พบว่า Orange Essential Oil สามารถส่งเสริมการลดน้ำหนักได้ และคอเลสเตอรอลลดลง

 

7.ยาไล่แมลง

การวิจัยในปี 2012 ได้พบว่า Orange Essential Oil มีผลต่อตัวอ่อนและดักแด้ของแมลงวัน มีคุณสมบัติในการฆ่าแมลงทั้งโดยการสัมผัสและการรมควัน

 

8.ใช้กระจายไอน้ำ

การแพร่กระจายไอน้ำ การแพร่กระจายสามารถช่วยคุณได้ ด้วยตัวกระจายกลิ่นได้ มีเครื่องกระจายกลิ่นที่ขายผลิตภัณฑ์อโรมาเทอราพี ดิฟฟิวเซอร์ ได้เลย

 

9.ใช้เป็นสเปรย์ทำความสะอาด

ใช้ Orange Essential Oil เป็นสารทำความสะอาด คุณสามารถทำสเปรย์ โดยผสมน้ำฉีดพ่นตามต้องการ

 

10.น้ำมันนวดผ่อนคลาย

เจือจาง Orange Essential Oil ในน้ำมันตัวเบส เช่น น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันโจโจบา, น้ำมันมะกอก, NAHA โดยผสมน้ำมันหอมระเหย 20 หยดต่อ น้ำมันเบสหนึ่งออนซ์ เพื่อ ทานวด บริเวณต่างๆตามร่างกาย