7 ประโยชน์สุดทึ่งของ Cistus Essential Oil น้ำมันหอมระเหยซีสตัส

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Cistus Essential Oil
ชื่อ ” Cistus “ มาจากคำภาษากรีก ” kistos “ หมายถึง ” ไม้พุ่มที่เขียวชอุ่มตลอดปี ” เพาะปลูกในสหราชอาณาจักร เติบโตในพื้นที่ภูเขาของเมดิเตอร์เรเนียนตะวันออก และตะวันออกกลาง เป็นหนึ่งในน้ำมันหอมระเหยที่มีการใช้มาตั้งแต่สมัยของอียิปต์โบราณ
Cistus Essential Oil สกัดมาจากการกลั่นด้วยไอน้ำของ ยอดดอกและใบของ Cistus ladaniferus (เป็นชื่อทางวิทยาศาสตร์)  มีกลิ่นหอมหวานเหมือนผลไม้ ยังเป็นที่รู้จักในด้านการรักษาแผลที่น่าทึ่ง ต่อการต้านการอักเสบของข้อต่อที่เจ็บปวด ช่วยสมานแผล และมีฤทธิ์ในการเพิ่มสมาธิ ช่วยชะลอและปรับความยุ่งเหยิงภายในจิตใจ ยังมีประสิทธิภาพมากในการดูแลผิว ช่วยลดสิว ต่อต้านริ้วรอยเหี่ยวย่น ปรับเม็ดสีให้กระชับผิวมากขึ้น ช่วยเรื่องการไหลเวียนของเลือด ปรับระบบทางเดินหายใจ ทำให้ร่างกายทำงานเป็นปกติอย่างมีประสิทธิภาพ ยังต่อต้านเซลลูไลน์ และเสริมสร้างสมดุลให้กับฮอร์โมน บรรเทาอาการปวดท้องจากการมีประจำเดือน โรคกระเพาะ และปัสสาวะอักเสบ

 

ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Cistus Essential Oil

1.ปรับสภาพผิว

Cistus Essential Oil เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องความสามารถในการต่อต้านความชราของผิวที่มีอายุมากขึ้นเนื่องจากช่วยกระชับและปรับสีผิว

 

2.ลดอาการอักเสบ

Cistus Essential Oil ยังช่วยทำงานได้ดีในการต่อตู้กับการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจส่วนบน เช่น หลอดลมอักเสบ

 

3.การไหลเวียนเลือด

Cistus Essential Oil ช่วยในการไหลเวียนเลือด ทำให้ต่อต้านการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ลดอาการปวดข้ออักเสบและอาการบวม

 

4.ปลอบประโลมจิตใจ

Cistus Essential Oil ช่วยเปลี่ยนความคิดเชิงลบ ทำให้อารามณ์สงบ ผ่อนคลายจิตใจ และยังช่วยสร้างสมดุลของฮอร์โมนให้ดีขึ้น

 

5.ลดการปวดประจำเดือน กับช่วยขับปัสสาวะ

มีประโยชน์ในการรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักแสบ และอาการปวดท้องที่เกิดจากการมีประจำเดือนผิดปกติ

 

6.เพิ่มสมาธิ

Cistus Essential Oil เป็นน้ำมันทางจิตวิญญาณ ที่ถูกใช้มานานหลายศตวรรษในการทำสมาธิ เปิดตาที่สามและช่วยให้ออกซิเจนไปเลี้ยงสมอง

 

7.รักษาบาดแผล

มีประสิทธิภาพสำหรับโรคเรื้อรัง เช่น โรคสะเก็ดเงินและแผลเปื่อย

 

วิธีใช้

1.หยด Cistus Essential Oil 2-3 หยด ลงในน้ำอุ่นแล้วนอนแช่ หรือ ผสมกับน้ำมันตัวพา(น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันโจโจ้บาร์ม) 1-2 หยด แล้วทาเฉพาะจุดเพื่อบรรเทาอาการอักเสบ

 

2.หยด Cistus Essential Oil ผสมกับน้ำมันตัวพาเล็กน้อยแล้วทาบริเวณหน้าอกโดยตรง เพื่อเปิดทางเดินหายใจต่อสู้กับการติดเชื้อในหลอดลม

 

3.หยดลงในเครื่องทำความชื้นแบบละอองเย็น 2-3 หยด แล้วกระจายในอากาศ ช่วยปัญหาเกี่ยวกับภูมิต้านทานผิดปกติ

 

4.ผสมในน้ำมันนวดตัว 2-3 หยด ให้ความร้สึกผ่อนคลาย และช่วยบำรุงผิว

 

5.ใช้ Cistus Essential Oil หยดผสมลงในครีม หรือโลชั่นบำรุงผิวเพื่อเพิ่มสรรพคุณ และกลิ่นหอม

 

6.หยดลงในเครื่องพ่นไอน้ำ 4-5 หยดแล้วเปิดเครื่อง กลิ่นหอมกับไอน้ำจะช่วยปรับอากาศให้สดชื่น และกระปรี้กระเปร่า